Mr.グリーン
2015年8月13日|ブログ
皆さま、こんにちは!片ログです!
毎日暑い日が続いていますね!(^O^)ノ
だんだんと暑くなってくるなか、熱い日差しを浴び、夏バテ気味の方も多いのではないでしょうか。体は重くて食欲もなく、仕事する気なんて全くわかない。こんな気持ちになっていませんか?(>_<)
皆さんは夏バテって何で起きるのかご存知でしょうか(>_<)
人間の体は、高温・多湿な状態におかれると、体温を一定に保とうとして、必要以上のエネルギーを消費し、かなりの負担を強いられるそうです。その負担が強くなり、毎日続いて長引いたりすると、その暑さに対応することができず、体にたまった熱を外に出すことができなくなり、熱が出たり、だるくなって胃腸の働きが弱まったりしてきます。この無理が続いて、体が限界にきている状態のことを夏バテというそうです。
楽しく夏を過ごしていけるように、下記のような対策をとって、しっかりと予防していきましょう☆★
「栄養バランスの良い食事をとる」
「こまめに水分を補給」
「冷房の効きすぎに備える」
「しっかりと寝る」
そして、最近オフィスにみんなの心を癒す予定の「Mr.グリーン」が仲間入りしましたので、紹介します!
まだまだ生まれたばかりの彼がどのように成長していくのか…
どのように癒してくれるのか…
Coming Soon!!!