来週から10月がまたスタートしますね。
季節はすっかり秋ですが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。

いよいよ「スポーツの秋」到来ですね(*^^*)

もともと適度な運動は身体にもダイエットにもいいことはご存知だと思います。
頭では分かっているものの億劫で始められなかったり、なかなか時間がつくれなかったり、
色々と理由があって始められなかった方もたくさんいるのではないでしょうか(>_<)

なんとなく重い腰があがらなかった方も、気候がちょうどよく、冬に備えてダイエットができる「スポーツの秋」をきっかけに始めてみませんか♪

一緒に頑張るスポーツ仲間を見つけたり、ソーシャル上で報告して、周囲に反応してもらえたり、スポーツを長続きさせていきましょう(*^^*)

…と、言いつつ私も全く運動ができておりません…。
いつもよりちょっと歩いただけですぐに筋肉痛になってしまいます。

そんな私が先日、大変お世話になっている多趣味な先輩から、
「今度、ボルダリングに行こ！！」と粋なお誘いを受けました。

※ボルダリング：大きな石ころを、ロープや道具を使わずに体ひとつで登るスポーツでクライミングの一種

「（すぐには断れないため）い、い、いいですね～(^^;)」と言いながら、頭では何と言って断ろうか考えるのに必死でした。

割と身体を動かすのは好きな方ではありますが、ボルダリングって…
私は何を目指して登ったらいいのでしょうか…
まだ、答えがみえていないので今度また先輩にきいてみようと思います。

まあ、スポーツの秋でもありますし、
余計な考えや思いは捨て、挑戦してみようと思います。

そして1年後の秋には、
立派なクライマーになって、
「ファイトーッ！！一発ッ！」と言って人助けができるくらいになりたいです。

片ログ